তেলা মসুর হলো বিশেষ প্রক্রিয়ায় প্রস্তুতকৃত একধরনের মসুর ডাল, যেখানে মসুরের খোসা আংশিকভাবে ছাড়ানো হয়। এই প্রক্রিয়ার ফলে ডালটি রান্নার সময় দ্রুত সিদ্ধ হয় এবং এর স্বাদ হয় আরও মোলায়েম ও ঘন। তেলা মসুর দিয়ে তৈরি খিচুড়ি বাংলাদেশের ঘরোয়া খাবারের এক জনপ্রিয় পদ, যা পুষ্টিকর ও সহজপাচ্য। এতে প্রাকৃতিকভাবে থাকে প্রচুর প্রোটিন, আয়রন, ক্যালসিয়াম ও ফাইবার, যা শরীরের পুষ্টি ঘাটতি পূরণে সহায়তা করে।
তেলা মসুর রান্নার পর এর ঘনত্ব ও ঘ্রাণ মুখে এক অনন্য স্বাদ এনে দেয়। এতে অতিরিক্ত তেল বা কেমিক্যাল ব্যবহার করা হয় না, ফলে এটি পুরোপুরি স্বাস্থ্যসম্মত ও প্রাকৃতিক খাবার। কুহি’র তেলা মসুর পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন পরিবেশে প্রক্রিয়াজাত করা হয়, যাতে থাকে না ধুলো বা পালিশ করা অংশের ক্ষতি। নিয়মিত তেলা মসুর খেলে শরীরে প্রয়োজনীয় প্রোটিন ও শক্তি সরবরাহ হয়, হজমে সহায়তা করে এবং খাবারের রুচি বাড়ায়। তাই ঐতিহ্য ও পুষ্টির সমন্বয়ে তেলা মসুর আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় এক গুরুত্বপূর্ণ ও বিশ্বস্ত নাম।




